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Faire du sport sans se soucier des fuites urinaires

Ich habe es geschafft, „Sport- und Harninkontinenz“ zu bewältigen

Ein Tabuthema, das jedoch unter Frauen, die sich körperlich betätigen, weit verbreitet ist, ich habe mich dieser Regel nicht entzogen. Als 40-jährige Frau, Mutter von 3 Kindern, Lauf- und Crossfit-begeisterte Frau, wurde ich bald erstmals während meiner Seilspringen-Sitzungen mit diesem Problem konfrontiert.

Die gute Nachricht: Sie müssen nicht aufhören zu trainieren!
Belastungsharninkontinenz ist nicht irreversibel, ich habe ein bisschen perineale Rehabilitationstechniken entdeckt Willenskraft und Durchhaltevermögen sowie mit dem Rosa-Slip ein erlesener Verbündeter, der zu jeder Zeit des Monats, aber auch bei einem kleinen Unfall Schutz bietet. Ich übe meinen Sport in völliger Gelassenheit aus und schätze die verschiedenen Modelle der Marke, die sich an alle meine sportlichen Aktivitäten anpassen. Keine Frau sollte den Sport aufgeben, Lösungen sind greifbar.

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