Un argomento tabù ma comune tra le donne che praticano attività fisica, non sono sfuggita a questa regola. Una donna di 40 anni, madre di 3 figli, appassionata di corsa e crossfit, mi sono presto confrontata con questo problema in primo luogo durante le mie sessioni di salto con la corda.

La buona notizia: non devi smettere di fare esercizio!
L'incontinenza urinaria da sforzo non è irreversibile, ho scoperto le tecniche di riabilitazione perineale, un po' di forza di volontà e perseveranza, nonché un alleato scelto con le mutandine Rosa che garantiscono protezione in ogni momento del mese ma anche in caso di piccolo incidente. Pratico il mio sport in tutta serenità e apprezzo i diversi modelli del marchio che si adattano a tutte le mie attività sportive. Nessuna donna dovrebbe rinunciare a fare sport, le soluzioni sono a portata di mano.